Técnica de Pedalada / Giro Perfeito

Uma pedalada perfeita economiza-se pelo menos 25% de energia empregada no pedal( dados do gepec) mas para que isso aconteça é preciso treinos  de educativos de pedalada para

PARA COMEÇAR A COMPETIR NO MOUNTAIN BIKE

O objetivo de toda prática esportiva é na maioria das vezes competir/participar- e terminar bem uma competição.
No universo do mountain bike,esse objetivo não é